集中力を高め、仕事に余裕を生む「70%予定管理法」 - ELECTRIC DOC.
(1) 作業時間(70%)と合間時間(30%)を必ず組み合わせる
1時間の会議であれば、その後に25分の合間時間を
2時間の仕事は、1時間24分の作業時間と36分の合間時間
合間時間には仕事の片付けや整理、小休止とクールダウン、次の仕事の準備
「1時間の仕事」:「45分の作業時間と15分の合間時間」
(2) 来月の予定を立てるとき、30%の空き時間を確保する
(3) 今月～来週の予定を立てるとき、9%の空き時間を死守する
(4) 残りの9%は今週や当日の突発的な出来事のために使う
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