知ってると超便利なGoogle Chromeの小技＆裏ワザまとめ

NAVER まとめ
・今見ているタブを閉じる　［Ctrl］+［W］
・リンクを新しいタブで開く　［Ctrl］+ 左Click

複数のPCでブラウザを同期
履歴を残さない「シークレットモード」

59秒でできるマインドハック

佐々木正悟のライフハックス心理学

「一週間、よかったことを３つ日記につけ続けると、幸福感と健康が増進される。効果は数ヶ月続く」

やってみた）ストレスなく毎日を送るための仕事術

fukui's blog
2万5千ドルの提案

「マーケティング戦略立案シート」

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作業効率を高める10の方法

佐々木正悟のライフハックス心理学
１．短い時間でやってみる
２．何でもパソコンでやろうとしない
３．しばらく寝かせてみる
４．もっとも能率的な時間帯を見つける
５．メモを持ち歩く
６．仕事のやり方をマニュアル化する
７．音楽の力を借りる
８．楽しいことをする
９．他人の助けを借りる
10．ストレスレベルを下げる

ToDoリストをタスクの墓場にしないためには？

ライフハッカー
・ToDoリストは、やりたいことリストではない
/現在する必要があることを書くリスト
・具体的でない将来の願いや計画は、
/ウィッシュリストとして「将来いつかやりたいこと」を1枚1枚のカードに書き、箱に入れて1ヶ月に1回見直す
・ToDoリストに、抽象的なことを書かない

google.com で辞書や翻訳を表示させる検索方法

Going My Way
英語から日本語に翻訳　/　en:ja に続けて単語を入力
日本語から英語であれば　/ ja:en に続けて入力

とても簡単に実行できるたった１つの記憶術

ライフハック心理学

｢記憶について考える｣という習慣を持つこと

覚えて、覚えておいて、思い出すというのは、
符号化(覚える)
記憶保持(覚えておく)
記憶想起(思い出す)
の言い換え

クラウド情報化時代になり、「覚える」ことと「覚えておく」ことの問題は激減しました。デジカメで撮影するなり、録音するなりして、どんどんGmail、そしてEvernoteへ転送しておけば、何でも覚えておける時代。

記憶想起だけはちょっとちがう

展望的記憶を完全にツールに頼ることは、無理

ごくごく短時間(数秒)のうちに、自分がやることを忘れることもある

｢記憶｣について考えていると、連想キーワードが頭に浮かびます。ショートカット、干渉、衰退、海馬、符号化、展望記憶･･･といったところで、赤いポストが目に入ってくると、封筒を持っていたことを思い出せる

仕事がきつくなってきた時に役立つメンタルハック

ライフハック心理学
・２度同じ事をやらないようにする
・マルチタスクをしないようにする
・ていねいに業務連絡を重ねる

脳を最適化する5つのステップ

ライフハッカー
1. 重点の設定。
　　今から数日、数週間の間、何を重要視して行動するかを決める。
2. 必要な情報を見極める。
　　大まかな枠組みをさくっと決めるものではなく、じっくりと時間をかける。
　　作業の過程を記録しておく
3. 優先順位をつける。
　　よく使う情報は、手が届きやすいところに置いておく。
　　どのくらい重要かということを1から5までのスケールで考える。
4. 大事でないことは気にしない。
　　「ガラクタ」になるものを書き出して、認識すること。
5. 「ドライテスト」をする。
　　タスクを実行するある一日の、朝起きてから寝るまでを想像する。

職場のパソコンで同期せずにiPhoneの充電だけするには

ライフハッカー
Windowsの場合：コンピュータに iPod を接続するときに、[Shift] + [Ctrl] キーを押す（iTunes ウィンドウに iPod が表示されるまでこの 2 つのキーを押したままにします）

急がば開けろ - 書評 - シゴトの渋滞、解消します!

404 Blog Not Found
仕事の渋滞を解消するにはどうしたらよいか。
「仕事の車間距離」を開けること。

ぶっちゃけて言えば本気を出さない。
「流れに乗る」

ツールを覚えることは未来の時間をたくわえていること

Lifehacking.jp
5% の時間をかけてツールを学び直すことで、将来何十倍ものリターンが期待できることはないか？

つらい朝に起きるためのライフハック７選

ライフハック心理学

１．起きたい時間の12分前に部屋を暖めはじめる
２．起きたら足の人差し指と親指を左右12回ずつこすりあわせる
３．目覚ましは計４個用意する
４．「がばっ」と言って起き上がる
５．起きたら何も考えずにシャワーを浴び
６．起きた時間をモレスキンなどの高級ノートに記録する
７．シャワー後にティーバッグで紅茶を飲む

Google Chrome でマウスジェスチャーを可能にするエクステンション、Mouse Stroke

Going My Way

心理ハック 迷ったときのあみだくじ

佐々木正悟のライフハックス心理学
・迷ったらあみだくじをやる

・見て、ホッとしたなら、そのまま進むべき
・少しでも納得がいかなかったり、がっかりしたのなら、選ばれなかったほうの答えを望んでいる

まとめ：切り替えて行こう！ 気持ちの「切り替え力」が飛躍的に高まる16選 :

ライフハッカー

「やりたいこと」から逆算するリバース・スケジューリング

Lifehacking.jp
1. 理想のスケジュールをきめてから、すべてがそこに収まるように逆算する
2. 逆算スケジュールを維持するために発揮すべき４つの力
・手がけるプロジェクトの数を大幅に減らす
・毎日の時間を浪費する習慣を根絶やしにする
・自分の時間と引き換えに、他人を多少苛立たせたり、怒らせたりすることを恐れない
・先送りしないような仕組みをとりいれる
3. 時間を浪費しないためのマインドセット
・偏執的なまでに「結果」だけを追い求める
・プロジェクトをやめてしまう
・バッチ処理と習慣化
・結果を出して、許可は求めない
4. 結論を先に出す

「自分の理想の 24 時間」はどういうスケジュールなのだろうか？
何を削減すればそれに近づけるのだろうか？
2010 年にむけたスケジュール作りのヒント

Doingメモを用意する

心理ハック
・取りかかり始めたとたん、気になり始めて焦りをまねくこと
・取りかかりの前後に、やりたくなくなる理由

効用　取りかかった後の集中力を保つ

モノが捨てられない人必見！「捨てる」を後押しする名言集

blogs.com
・迷ったらゴミ
・使わなきゃゴミ
・なくしても買いなおさないものは捨てろ
・いつかは絶対来ない「いつか使う」は絶対無い
・使えるか、ではなく「使っているか」
・高いものはすぐ使え
・古い化粧品は女を古くする
・悩む理由が値段なら買え。それ意外ならどんなにお得でも買うな
・こんなに洋服持ってたら、いつも同じ服着てるだろう？
・普段使ってないのにとってあるもの。災害時にそれ持って逃げますか？
・全部捨てたら未来だけ残る。
・思い出の品を捨てても、思い出は消えない。
・過去を捨てなくては、未来の場所がない。
・服があるから福が来ない 　紙があるから神が来ない
・心の隙間をゴミで埋めるな、 言い訳するより振り分けろ。
・明日は明日のゴミが出る。