2008年4月30日水曜日
脳は変わることができる!
脳は変わることができる!プロフェッショナル 茂木健一郎スペスペシャル
鶴の恩返し勉強法
* ポイント
1. テキストから目を離して思い出しながら書く
2. 何度も声に出して書く
* 声を出して読み上げながら文字を書き出す
* 自分の声を聞き、自分で書くことで、側頭連合野は活性化される
* ノートに書き出すときに、テキストを伏せ、言葉を思い出しながら書く
* なりふりかまわず、声を張り上げ、体全体で行うことがコツ。
とても人には見せられないので、鶴の恩返し勉強法と名付けた
* 英単語を覚えるのは、この方法で在る程度うまくいく。
しかし、言葉は単語を覚えるだけではない。生身の人間と会話することが大事。
外国語を使って場数を踏むことで、更に良くなる
短時間集中法
* 生活の中の空き時間で、短めの仕事を集中して行うこと
* すぐに集中できなくても、無理矢理でも始めることが大事
* いつでもどこでもスイッチを入れることを繰り返す
* エレベーター待ち。プリンタ出力待ち。トイレに行っている間。など、
様々な時に集中する
* 具体的な行動をしたほうが脳をコントロールしやすい。
頭の中だけで考えることは難しい
* いつも歩いている道が考えるのに一番いい
* 一番効率の良い集中時間は?
o 無い。脳には引き込み現象がある。細切れの時間を有効活用する
* やろうと思ったらいきなり始める
人を育てる
o 良いところを見た瞬間、タイミングを逃さずに反応して褒める。
* 褒められたり、達成感を感じるとドーパミンが放出される。
ドーパミンが出ると、その直前の行動を繰り返したくなる
* 具体的な行動をさせないためにしかるのは有効
* もっと勉強しなさい、もっと良い子になりなさいと言っても、
何をしても良いか分からない。
具体的な行動を示唆して褒める方が良い
* 特定の行動を褒める
* 褒めるために、相手のことをよく見る
* 良いことを見つけることが大切
鶴の恩返し勉強法
* ポイント
1. テキストから目を離して思い出しながら書く
2. 何度も声に出して書く
* 声を出して読み上げながら文字を書き出す
* 自分の声を聞き、自分で書くことで、側頭連合野は活性化される
* ノートに書き出すときに、テキストを伏せ、言葉を思い出しながら書く
* なりふりかまわず、声を張り上げ、体全体で行うことがコツ。
とても人には見せられないので、鶴の恩返し勉強法と名付けた
* 英単語を覚えるのは、この方法で在る程度うまくいく。
しかし、言葉は単語を覚えるだけではない。生身の人間と会話することが大事。
外国語を使って場数を踏むことで、更に良くなる
短時間集中法
* 生活の中の空き時間で、短めの仕事を集中して行うこと
* すぐに集中できなくても、無理矢理でも始めることが大事
* いつでもどこでもスイッチを入れることを繰り返す
* エレベーター待ち。プリンタ出力待ち。トイレに行っている間。など、
様々な時に集中する
* 具体的な行動をしたほうが脳をコントロールしやすい。
頭の中だけで考えることは難しい
* いつも歩いている道が考えるのに一番いい
* 一番効率の良い集中時間は?
o 無い。脳には引き込み現象がある。細切れの時間を有効活用する
* やろうと思ったらいきなり始める
人を育てる
o 良いところを見た瞬間、タイミングを逃さずに反応して褒める。
* 褒められたり、達成感を感じるとドーパミンが放出される。
ドーパミンが出ると、その直前の行動を繰り返したくなる
* 具体的な行動をさせないためにしかるのは有効
* もっと勉強しなさい、もっと良い子になりなさいと言っても、
何をしても良いか分からない。
具体的な行動を示唆して褒める方が良い
* 特定の行動を褒める
* 褒めるために、相手のことをよく見る
* 良いことを見つけることが大切
2008年4月29日火曜日
2008年4月28日月曜日
仕事を楽しくする時間術の4ステップ
シゴタノ! - 仕事を楽しくする時間術の4ステップ
1.プランニング(設計) 最優先すべき課題を明らかにする
毎朝仕事を始める前に現在抱えている課題を紙に書き出します。
制限時間は5分間
2.プログラミング(配分)迷う時間と段取りの時間を減らす
・時間のレシピと献立を作る
3.オペレーティング(実行)滑走路を長くする
早く取りかかればそれだけ余裕を持って加速できます
・ちょっとだけやる
・適当にやる
・途中でやめる
4.メンテナンス(保守)時間の使い方を振り返り、必要なら軌道修正を行う
今日の仕事は「消費」か「生産」か?
1.今日やった仕事をリストアップする
2.それぞれに消費(△)、生産(○)、浪費(×)のマークをつける
3.それぞれのマークの数を数える
4.もっともストレスのない配分を知る(すべて「○」はあり得ないので)
1.プランニング(設計) 最優先すべき課題を明らかにする
毎朝仕事を始める前に現在抱えている課題を紙に書き出します。
制限時間は5分間
2.プログラミング(配分)迷う時間と段取りの時間を減らす
・時間のレシピと献立を作る
3.オペレーティング(実行)滑走路を長くする
早く取りかかればそれだけ余裕を持って加速できます
・ちょっとだけやる
・適当にやる
・途中でやめる
4.メンテナンス(保守)時間の使い方を振り返り、必要なら軌道修正を行う
今日の仕事は「消費」か「生産」か?
1.今日やった仕事をリストアップする
2.それぞれに消費(△)、生産(○)、浪費(×)のマークをつける
3.それぞれのマークの数を数える
4.もっともストレスのない配分を知る(すべて「○」はあり得ないので)
2008年4月27日日曜日
2008年4月26日土曜日
2008年4月25日金曜日
Googleがデザインするときに大切にしている10個の原則 - GIGAZINE
Googleがデザインするときに大切にしている10個の原則 - GIGAZINE
1.人々に焦点を当てろ――彼らの生活、彼らの仕事、彼らの夢に
2.すべてはミリセカンド単位で数えろ
3.シンプルにすると強力になる
4.初心者ユーザーを引き込み、上級者ユーザーを魅了しろ
5.革新に挑め
6.世界に通用するデザインを
7.今日と明日のビジネスのために計画せよ
8.気を散らさず、目を楽しませるようにしなさい
9.人々の信頼にふさわしいようにしなさい
10.人間味を加えなさい
1.人々に焦点を当てろ――彼らの生活、彼らの仕事、彼らの夢に
2.すべてはミリセカンド単位で数えろ
3.シンプルにすると強力になる
4.初心者ユーザーを引き込み、上級者ユーザーを魅了しろ
5.革新に挑め
6.世界に通用するデザインを
7.今日と明日のビジネスのために計画せよ
8.気を散らさず、目を楽しませるようにしなさい
9.人々の信頼にふさわしいようにしなさい
10.人間味を加えなさい
2008年4月23日水曜日
2008年4月22日火曜日
「見えざる手」の本当の姿 - 書評 - 「民」富論
404 Blog Not Found:「見えざる手」の本当の姿 - 書評 - 「民」富論
誤っている常識 事実
1 貯蓄が投資の源泉 貯蓄→投資 投資が貯蓄の源泉 投資→貯蓄
2 意図的な貯蓄は経済成長に貢献する 意図的な貯蓄は経済成長を阻害する
3 個人金融資産があるから国債を発行する 国債を発行すると個人金融資産が増える
誤っている常識 事実
1 貯蓄が投資の源泉 貯蓄→投資 投資が貯蓄の源泉 投資→貯蓄
2 意図的な貯蓄は経済成長に貢献する 意図的な貯蓄は経済成長を阻害する
3 個人金融資産があるから国債を発行する 国債を発行すると個人金融資産が増える
2008年4月21日月曜日
Gmailの不具合 マウスでコピー出来ない。
Browser.js [Web 2]Opera:Gmailの不具合(続)
リッチテキストでメールを新規作成する際,文字列を選択し右クリックからコピーや切り取りをしようとすると選択が解除されてしまう。
OperaやFxではうまくいく
IEやSleipnirではうまくいかない
追記 2008.04.25
日本語版でも、Gmail2が使える様になった。
上記不具合もなくなった。
リッチテキストでメールを新規作成する際,文字列を選択し右クリックからコピーや切り取りをしようとすると選択が解除されてしまう。
OperaやFxではうまくいく
IEやSleipnirではうまくいかない
追記 2008.04.25
日本語版でも、Gmail2が使える様になった。
上記不具合もなくなった。
2008年4月20日日曜日
2008年4月19日土曜日
壊れたWindowsは直せない
壊れたWindowsは直せない - ITmedia アンカーデスク: "Microsoftのばかげた統合戦略の問題だ。Windowsはスリムな世界にとってはファットクライアントだ。"
Google Apps導入の米私立大学、学生にiPhoneを無料で配布
Google Apps導入の米私立大学、学生にiPhoneを無料で配布 - ITmedia News
人件費、ライセンス料金、ストレージとサーバの保守コストで少なくとも年間10万ドルは節約できているはずという。
同大学の5000人以上の学生のうち80%がGoogle Appsを使うことを選んだという。
人件費、ライセンス料金、ストレージとサーバの保守コストで少なくとも年間10万ドルは節約できているはずという。
同大学の5000人以上の学生のうち80%がGoogle Appsを使うことを選んだという。
ウェブサイトのSQLインジェクション脆弱性の検出ツール
情報処理推進機構:情報セキュリティ:ウェブサイトの脆弱性の検出ツール
「ウェブサイトのSQLインジェクション脆弱性の検出ツール」を公開
~ウェブサーバのアクセスログを解析して脆弱性検出を簡易に行うツールiLogScanner~
「ウェブサイトのSQLインジェクション脆弱性の検出ツール」を公開
~ウェブサーバのアクセスログを解析して脆弱性検出を簡易に行うツールiLogScanner~
ちょっと気になる スパイウエア
Adware.IEPlugin - Symantec.com
Adware.IEPlugin
Web サイトのアドレス、フォームに入力されたコンテンツ、およびブラウズされたローカルファイル名を監視する、Internet Explorer (IE) のブラウザヘルパーオブジェクト。
標的のキーワードを見付けると、広告を表示。
自分自身をアップデートするために、数分ごとにサーバーにコンタクトすることによって、実行中のプロセスをインストールする。
「お気に入り」メニューにブックマークを追加する可能性あり。
CnsMin - Wikipedia
http://www.mcafee.com/japan/security/virA2004.asp?v=Adware-CnsMinAdware.CnsMin
ダイレクトマーケティングを行うアドウェア。
Internet Explorerの使用中、ポップアップ広告を作成。
ユーザが使用許諾契約に合意しなければ、Adware-CnsMinはインストールされない。
ただし、最初は、インストールする製品にこのファイルが組み込まれていることに気づかない場合があり。
http://www.pctools.com/jp/mrc/infections/id/Application.Savekeys_Keylogger/
Application.Savekeys_Keylogger
キース入力をキャプチャ、log.txtファイルに格納。
http://www.symantec.com/region/jp/sarcj/data/s/spyware.keylogger.htmlSpyware.Keylogger
キー入力を記録し、その記録情報を特定の電子メール・アドレス宛に送信。
Adware.IEPlugin
Web サイトのアドレス、フォームに入力されたコンテンツ、およびブラウズされたローカルファイル名を監視する、Internet Explorer (IE) のブラウザヘルパーオブジェクト。
標的のキーワードを見付けると、広告を表示。
自分自身をアップデートするために、数分ごとにサーバーにコンタクトすることによって、実行中のプロセスをインストールする。
「お気に入り」メニューにブックマークを追加する可能性あり。
CnsMin - Wikipedia
http://www.mcafee.com/japan/security/virA2004.asp?v=Adware-CnsMinAdware.CnsMin
ダイレクトマーケティングを行うアドウェア。
Internet Explorerの使用中、ポップアップ広告を作成。
ユーザが使用許諾契約に合意しなければ、Adware-CnsMinはインストールされない。
ただし、最初は、インストールする製品にこのファイルが組み込まれていることに気づかない場合があり。
http://www.pctools.com/jp/mrc/infections/id/Application.Savekeys_Keylogger/
Application.Savekeys_Keylogger
キース入力をキャプチャ、log.txtファイルに格納。
http://www.symantec.com/region/jp/sarcj/data/s/spyware.keylogger.htmlSpyware.Keylogger
キー入力を記録し、その記録情報を特定の電子メール・アドレス宛に送信。
2008年4月18日金曜日
「No」に際して物凄く不安になってしまう人達
「No」に際して物凄く不安になってしまう人達 - シロクマの屑籠(汎適所属)
やがて周りの人は「なぁんだ、この人はなんでも引き受けてくれる“いいひと”だなぁ」と思いはじめ、タスクをどんどん放り込んでくる
「No」を回避する人達は、「僕もNoと言いたいけれど、言いたくても言えないこの気持ちを汲んでください!」と願いつづけることになりやすい
世の中にはNoと言えない人間を拾い上げて搾取する天賦の才を与えられた人種というのが存在する。
やがて周りの人は「なぁんだ、この人はなんでも引き受けてくれる“いいひと”だなぁ」と思いはじめ、タスクをどんどん放り込んでくる
「No」を回避する人達は、「僕もNoと言いたいけれど、言いたくても言えないこの気持ちを汲んでください!」と願いつづけることになりやすい
世の中にはNoと言えない人間を拾い上げて搾取する天賦の才を与えられた人種というのが存在する。
2008年4月17日木曜日
「自分を飛躍的に成長させる状況」と「自分が潰されてしまう�
「自分を飛躍的に成長させる状況」と「自分が潰されてしまう状況」の見分け方
「今が、戦うべき時なのか、逃げるべき時なのか」
この見極めができるかどうかで、
人生のかなりの部分が決まってしまいます。
引き受けるべきかどうかは、その責任を全うするための十分な(2)権限が与えられるかどうかで決まります
「今が、戦うべき時なのか、逃げるべき時なのか」
この見極めができるかどうかで、
人生のかなりの部分が決まってしまいます。
引き受けるべきかどうかは、その責任を全うするための十分な(2)権限が与えられるかどうかで決まります
2008年4月16日水曜日
2008年4月15日火曜日
Excel や WORD で日付を入力するショートカット
Going My Way: Excel や WORD で日付を入力するショートカット
- WORD
Alt + Shif + D -- 日付
- Excel
Ctrl + ; -- 日付
Ctrl+: --時刻
- WORD
Alt + Shif + D -- 日付
- Excel
Ctrl + ; -- 日付
Ctrl+: --時刻
仕事中に襲ってくる睡魔に打ち勝とう
仕事中に襲ってくる睡魔に打ち勝とう! | Web担当者Forum
01 イスの高さを変える
02 おやつタイムを設ける
03 濃いめのお茶を飲んで、うたた寝
04 後ろ髪の生え際を刺激
05 頭頂部を刺激
06 手の中指と足の親指を刺激
01 イスの高さを変える
02 おやつタイムを設ける
03 濃いめのお茶を飲んで、うたた寝
04 後ろ髪の生え際を刺激
05 頭頂部を刺激
06 手の中指と足の親指を刺激
2008年4月14日月曜日
OutlookExpress アドレス帳を CSV 形式でサブフォルダの連絡先がエクスポートされない
NEC パーソナル商品総合情報サイト 121ware.com サポート情報番号 004179: "OutlookExpress 5 /6 からアドレス帳を CSV 形式でエクスポートしても、サブフォルダの連絡先がエクスポートされない"
OutlookExpress 5 /6 からアドレス帳を CSV 形式でエクスポートしても、サブフォルダの連絡先がエクスポートされない
OutlookExpress 5 /6 からアドレス帳を CSV 形式でエクスポートしても、サブフォルダの連絡先がエクスポートされない
2008年4月13日日曜日
2008年4月12日土曜日
Website Explorer
Website Explorer
サイト解析ツール
「サイトリポート」
サイトの総サイズ、サーバの詳細、外部リンク数、リンクエラー数、更新状況
取得されたデータは、HTML 形式、テキスト形式で出力できるほか、Excel への書き出しも可能。
サイト解析ツール
「サイトリポート」
サイトの総サイズ、サーバの詳細、外部リンク数、リンクエラー数、更新状況
取得されたデータは、HTML 形式、テキスト形式で出力できるほか、Excel への書き出しも可能。
2008年4月11日金曜日
2008年4月10日木曜日
2008年4月9日水曜日
シマンテックCEOが語る、セキュリティに関する3つの将来予測
シマンテックCEOが語る、セキュリティに関する3つの将来予測[CNET Japan]
第1 ホワイトリストの必要性が高まる。
第2 ID管理が大企業を超えて広がり、世界中のすべて顧客が対象になり始める。
第3 デジタル著作権管理が、音楽やビデオだけでなく、あらゆるコンテンツで実現される、
第1 ホワイトリストの必要性が高まる。
第2 ID管理が大企業を超えて広がり、世界中のすべて顧客が対象になり始める。
第3 デジタル著作権管理が、音楽やビデオだけでなく、あらゆるコンテンツで実現される、
2008年4月8日火曜日
議事録のプロ:ITpro
議事録のプロ:ITpro
「決定事項」しか書かないようにすると,ほとんどの会議の議事録は1ページ以内になる。
一般に「決定事項」は,関係者の利害に関わることがらでもあるので,誰もが興味を持って目を通すことになり,議事録がコミュニケーションの道具として機能するようになる
このような議事録の書き方をすると,何も決まらなかった会議については議事録の内容がほとんど存在しないことになる。唯一の決定事項は「次回の日程」だったという皮肉のような議事録が残ることになるが,そんな会議は決して少なくない。
「決定事項」しか書かないようにすると,ほとんどの会議の議事録は1ページ以内になる。
一般に「決定事項」は,関係者の利害に関わることがらでもあるので,誰もが興味を持って目を通すことになり,議事録がコミュニケーションの道具として機能するようになる
このような議事録の書き方をすると,何も決まらなかった会議については議事録の内容がほとんど存在しないことになる。唯一の決定事項は「次回の日程」だったという皮肉のような議事録が残ることになるが,そんな会議は決して少なくない。
2008年4月6日日曜日
日本で一番大きい湖ランキング 1番=琵琶湖(滋賀) 2番=?
日本で一番大きい湖ランキング 1番=琵琶湖(滋賀) 2番=? 3番�: "日本で一番大きい湖ランキング"
湖面積ランキング
滋賀県 琵琶湖 670km2
茨城県 霞ケ浦 167km2
北海道 サロマ湖 150km2
福島県 猪苗代湖 103km2
鳥取県、島根県 中海 86km2
北海道 屈斜路湖 79km2
島根県 宍道湖 79km2
北海道 支笏湖 78km2
北海道 洞爺湖 70km2
静岡県 浜名湖 65km2
湖面積ランキング
滋賀県 琵琶湖 670km2
茨城県 霞ケ浦 167km2
北海道 サロマ湖 150km2
福島県 猪苗代湖 103km2
鳥取県、島根県 中海 86km2
北海道 屈斜路湖 79km2
島根県 宍道湖 79km2
北海道 支笏湖 78km2
北海道 洞爺湖 70km2
静岡県 浜名湖 65km2
2008年4月4日金曜日
2008年4月3日木曜日
2008年4月2日水曜日
IE6 オートコンプリート履歴 クリア方法
IE7 オートコンプリート履歴 クリア方法
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