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2010年9月9日木曜日

中国 ダニにかまれ18人死亡

中国 ダニにかまれ18人死亡
河南省信陽市商城県では今夏に入り、ダニにかまれた後発病、死亡する例が多発している。
2010年9月8日、河南省衛生庁は昨年5月に初の症例が確認されており、同日までに557人が発病、うち18人が死亡。

問題の病気は、ダニにかまれた1~2週間後に40度以上もの高熱となり、血小板と白血球が急激に減少するという症状を示す。発症は5~8月に集中。40~70歳の患者が多いという。今年5月、中国疾病予防対策センターは、この病気を「血小板減少を伴う発熱総合症」と命名している。

当局は原因不明の病気だけにパニックを避けるため情報公開を見送っていたと弁明している。

2010年7月23日金曜日

“パソコン病”って?

舌に力が入っていたら要注意!?(東京ウォーカー) - Yahoo!ニュース
体の痛み、脱力感、ふらつき…このような症状を訴える人が最近急激に増加中
「パソコンの見つめ過ぎから起こる不調」
“パソコン病”はつまり“脳の疲労”
流行の3D映像やテレビの影響も

症状は大きく分けて2つ。
 “呼吸不足による症状”と“偏った眼球疲労による症状”

“呼吸不足による症状
パソコンを長時間使用する際に“息を詰めている”ことにある
舌が口の中でリラックスできず、緊張してこわばっている状態
“呼吸に関する緊張”を緩めなければならない


“偏った眼球疲労による症状”
一定方向への偏った眼球運動によって、眼筋が負担を感じて疲労する
パソコン上での急速な画像の展開を、眼は追い掛けていても脳がついていけてないから疲労する

予防法
仕事以外の時間にパソコンを見ることを極力控える
規則正しく生活し、夜はしっかり睡眠

チェック
□頭から湯気が出そう
□考えがまとまらない
□体がふらつく
□立っているのがつらい
□片目視になってしまう
□距離感がつかめない
□よくつまずく
□腰が重い
□みぞおちが苦しい
□なぜかイライラ
□奥歯に力を入れている
□肩・背中がバリバリ
□自覚なしで片耳だけで聞いている
□耳鳴りがする
□ぼんやりしてしまう
□膝痛・腰痛・手足のしびれ

2010年2月24日水曜日

不調を招く低体温! 食生活で改善するコツは?

[食と健康] All About
低体温を招く原因
・冷暖房完備の生活
・シャワーだけの入浴
・体を締め付ける下着
・運動不足による筋力低下
・過度のストレスによる血行不良やホルモンのアンバランス
・夜型生活
・朝食抜き、ダイエットなど乱れた食習慣
・冷たい物や甘い物の食べ過ぎ

2010年1月26日火曜日

<速報> 東京都、神奈川県、 本日花粉シーズンに突入!!/2010.01.25

ウェザーニューズ
4時間以内の都内在住する花粉症の方の症状報告を見ても、232人中の15%以上の方が“ややつらい”、またはそれ以上の症状を感じ始めています。

2009年10月6日火曜日

永遠の若さへの道は近い?英研究者がネズミの老化抑制に成功

AFPBB News
・永遠の若さ、または若さを長持ちさせる秘けつは、カロリー摂取を抑制する遺伝子操作にある。
・1930年代以降、ラットやネズミ、サルを用いた実験で、カロリー摂取を30%抑えると、寿命が40%延びるほか、健康維持にも効果があることが証明されている。
・遺伝子操作を施されたメスのネズミの寿命は、通常よりも20%(約160日間)長い950日だったという。

2009年9月3日木曜日

すっきり目覚める7つの方法

All About
■太陽の光を浴びる
■ストレッチをする
■深呼吸をする
■水分を補給する
■シャワーを浴びる
■ 朝ごはんを食べる
■ 歩く

2009年8月4日火曜日

2009年5月21日木曜日

ゾンビの教訓 (内田樹の研究室)

ゾンビの教訓 (内田樹の研究室)

行政当局が「外出を自粛し、手洗いうがいを励行せよ」とアナウンスしているのを「そのまま」遵守している市民をつかまえて「騒ぎすぎだ」と言うのはどうであろうか。

「過剰反応だから、社会活動を再開せよ」と政治家やメディアが言い出した最大の理由は「市民が外出しないので、消費活動が低迷している」からである。
要は「金の話」である。

「感染のリスクが高いから外出を自粛してください」という公的アナウンスを解除するときに可能なロジックは「感染のリスクが低下しましたので、外出してもいいです」以外にはない。


映画にだいたい共通する教訓は、「我が身の安全よりも、利益を選んだ人間はたいへん不幸な目に遭う」ということである。

2009年5月10日日曜日

脳にはこれが効く!目的別「これを食べたらいいかも!?」

脳にはこれが効く!目的別「これを食べたらいいかも!?」
# 短期記憶を高めたい!:コーヒー。
# 長期記憶を高めたい!:ブルーベリー。
# 思考力を高めたい!:サーモンもしくは鯖。
# 元気を出したい!:ビネグレットソースが入ったサラダ。
# 落ち着きたい・・・:低脂肪のヨーグルトかミックスナッツ。
# 集中力を高めたい!:ペパーミントティー。
# にこやかな気分になりたい!:ルッコラやほうれん草のサラダ。
# 感覚を研ぎ澄ましたいときに!:毎日スプーン一杯のフラックスシード・パウダー