やる気が出る「脳」のだまし方

池谷先生が指南！やる気が出る「脳」のだまし方(プレジデント)
[B] Body　カラダを動かす
　[E] Experience　いつもと違うことをする
　[R] Reward　ごほうびを与える
　[I] Ideomotor　なりきる